广茂健院军训进行时——训练虽苦 乐在其中
军训进行时
十月份的广茂健院
迎来了2021级小萌新们
为期14天的军训
当蓬勃朝气遇上似火骄阳
身着迷彩服的他们
身姿却愈加挺拔
步伐却愈加坚定
每个人的蜕变都令人惊喜
广茂健院2021级新生军训
正在进行中
快跟随我们的镜头
一睹风采吧！
军 姿
进行时
立正👳🏽♂️、稍息
一声令下
任风吹草动
他们仍站立如松
挺腰👩🦼➡️、收腹、贴腿
站的是军姿，立的是气魄
展现的是新时代青年的
精神风貌
敬 礼
进行时
军礼扬起
青春之朝气在此刻洋溢
他们以干净利索的动作
向祖国致以最崇高的敬意
从心而发
请党放心，强国有我💹！
蹲下 起立
进行时
迷彩色的飒爽少年
海魂衫的青春模样
精神饱满🏰，意气风发
他们认真的样子真帅气！
行进间转法
进行时
姿态端正🦹🏻♂️，定型定位
迈步摆臂🧑🏼⚕️，左右对齐
数次严格规范的练习
才换来如今的整齐划一
瞧！
他们的举手投足间
传递出团队协作的统一力量
唱军歌
进行时
训练时
无论天气是流金铄石
还是彤云密布
教官都与你们同在
休息时
齐唱军歌，铿锵嘹亮
教官也像是你们的朋友
口 号
进行时
“我们的口号是什么👩🏿💼！”
“一营！”
见到一营 相信光明
笑脸相迎 欢迎光临
“二营🙅！”
二营二营 纪律严明
战必用我 用我必赢
......
就让这一句句响彻云霄的口号
奏响属于你们的青春乐章吧🦾！
军训温馨小贴士
健康饮食
1.早餐一定要吃好，午餐一定要吃饱，晚餐要吃的适宜，军训期间注意保证饮食质量！
2.多吃富含维生素的水果🏋🏻♂️、蔬菜😁。
3.饮用水、运动饮料（军训期间会大量流汗，适量补充水分很重要）。
4.同时要注意保护肠胃👩🏼✈️，忌辛辣，忌冷饮👦🏽，不要因为天热就饮用大量冰水。
规律作息
军训期间注意保证作息规律和充足睡眠。午休最好也要小睡一会儿，为下午和晚上充电续航。
注意防晒
防晒霜记得要在出门30分钟前涂好。不涂防晒不仅会变黑，还有可能晒伤皮肤🤲🏻，导致皮肤刺痛、红痒等❤️。所以不要小看防晒，防！晒💂🏼♂️☕️！真🔱🧓！的🧑🏿🎓！很！重🎴！要📙👳🏼♂️！
注意防病
军训期间容易中暑，发现身体不适要立即告知教官🤹🏽♂️，不要逞强🧛🏿♂️🦫，避免出现意外。军训结束后不要立即喝冰饮，也不要立即洗澡👳🏼♀️，最好擦干汗再洗澡，以免引起感冒。
这是一场迷彩与青春的相遇
这是一次毅力与激情的碰撞
烈日之下
用汗水诠释青春
磨练之时
用意志筑起风采
2021级小萌新们
愿这场与意志之间的对垒
会是你们在大学生活里
一段美好的回忆
期待你的
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撰稿：杨艳红/黄嘉怡
排版💋：杨艳红
摄影：新媒体中心:李振鹏/左诗桐/陈奕均/龙舒婷/谢善敏/陈淮冲/苗兆杰
初审：谭伟群
终审❔：付四伟